腸内環境(腸内フローラ)を変えることで生き方が変わった物語

腸内環境(腸内フローラ)に関する思わず「おいしい」と感じる知識を公開します

「食べ物」の記事一覧

自律神経失調を腸内環境改善で治す!!

私を襲ったある悲劇…「夜、寝られない…だけど昼間に猛烈に眠くなる…」「夕飯を食べた後は眠いのに、いざ布団に入ると寝られない…」結局、病院で睡眠薬をもらう事になって眠れるようになったのですが、段々と睡眠薬が利かなくなってく […]

魚好き必見!腸内環境を魚が救う!?

アレルギーがなく,元気に過ごしているから,いくらでも食べて問題ないと思っている人も多いと思います.原因不明のおなかの不調や頭痛,だるさなどありませんか? グルテンフリーのすすめ おなかの不調,頭痛,だるさ、痩せにくいなど […]